7月16日

朝のフルーツはスイカでした。

午前、武蔵野市体育館の屋外プールで泳ぐ
今日はちょうど良い水温で気持ちがよかったです

新宿で仕事

帰りに伊勢丹に寄り
商品券で万願寺唐辛子と雑穀
麻布十番豆源のおとぼけ豆と揚げ餅を買いました。
そして新宿三丁目から副都心線で帰ってきました

今日のあやかちゃん

今日のはるかちゃん

あせもができちゃいました。