今日１日

昼飯は素麺にモロヘイヤ、ミョウガ、生姜等をのせ
出汁をかけて食べました。

JTBで用事をすまし
カルディでガラムマサラ
ウィルキンソンジンジャエールを買う

夜、スイミングクラブで水泳。

あやかちゃんも
活動的になってきました
あちこちハイハイで動き回るし
つかまり立ちもそろそろ出来そう