2006-07-31 今日の出来事 朝、石神井プールに行って 泳いでくる ちと日焼けしたかも新宿で仕事。 昼飯はブルックのチーズカレー夕飯は肉じゃが、茄子の胡麻煮 刻みめかぶ、納豆等 飲み物はギネススタウト