東京体育館のプールで水泳。新宿で仕事。 昼食はライオンでビーフカツカレー 局地的にゲリラ豪雨があったみたいだけど 自分は外にいる時はさほど大した雨には あわずに助かりました。 夕方、皆で生協のデポーまで行って 牛乳を買ってきました。 伊藤園の株主…