朝、石神井プールで泳ぐ 海の日で休日なので 朝から混んでたので 500メートルだけ泳ぐ はるかちゃん＆あやかちゃんはおままごと 昼過ぎ、新宿で仕事 練馬から都営地下鉄の 夏のワンデーパスを買って 家族も新宿に来て 都庁の展望室に行って 東京スカイツリー…