朝、石神井プールで泳ぐ 先週よりは人が少ない感じ新宿で仕事。 昼飯はセガフレイドで カフェラテ、パニーニ、ブロッコリーとインゲンのサラダ コマ劇場に寄って25日昼のチケット二人分を買う 帰宅して夕方 散歩がてら、なおこちゃんあやかちゃんと 近所のま…