はるかちゃん 折り鶴

ジムのプールで泳いでから 御徒町と秋葉原の間の 2K540に行き買物 それから新宿で仕事 昼食は冷やしトムヤムフォーとグリーンカレー 帰りに大泉学園駅で家族に会って まる辰で寿司を食べました。

妻のお母さんと義弟家族と一緒に平林寺近くのたけ山に行く ごまだれうどん あんみつ はるかちゃん 従姉妹と遊ぶあやかちゃん

あやかちゃん＆はるかちゃん さくらんぼ

ジムのプールで泳ぐ 新宿と梅里で仕事 昼食はカズンの海苔弁当 あやかちゃん＆はるかちゃん はるかちゃん

皆で父のお墓参りに行く それから掘天で会食 海鮮丼 おとぎランチ

午前、幼稚園の父親参観に行きました。 紙芝居を読みました。 午後、渋谷でお仕事弁松の弁当を食べました。 帰りにジムに寄ってプールで泳ぎました。

ジムのプールで泳ぐ 昼食は吉野家で鰻丼＆味噌汁 新宿で仕事

ジムのプールで水泳 あやかちゃん はるかちゃん

湘南で仕事 昼食は崎陽軒のお弁当夏 夜は昨日生で観たばかりのステーシーズの千秋楽を USTの生中継でみました。 さすがに劇場で観る迫力にはかなわなけど それでも面白いです。 舞台「ステーシーズ」 [DVD]出版社/メーカー: ZETIMA発売日: 2012/09/12メディ…

ジムのプールで泳いでから 吉野家で牛丼カレーを食べる 新宿で仕事 あやかちゃん＆はるかちゃん 夕飯は鰻丼 夜は全労済ホールスペースゼロで少女再殺歌劇ステーシーズを観る 大槻ケンヂ原作のアイドルらしからぬ内容なのですが 美しく幻想的で歌も演技も素晴…

水道橋でお仕事車での帰途、松屋に寄って おろし豚しゃぶ丼を食べる。

午前、自宅の稽古 午後、ジムのプールで泳ぐ あやかちゃん はるかちゃん

午前、水道橋で申合 神保町のランチョンで日替わりランチ はるかちゃん あやかちゃん＆はるかちゃん はるかちゃん

ジムのプールで泳ぐ昼食はカズンの海苔弁当 新宿で仕事 あやかちゃん

プールで水泳。今月累計4000メートル 昼食はカズンのカレーライス あやかちゃん はるかちゃん

ジムのプールで泳ぐ。 今月累計3000メートル ガクアジサイが咲きました。 あやかちゃん はるかちゃん

ジムのプールで泳ぐ めりけん屋で温玉うどん＆海老しらすご飯のランチを食べました。 新宿と梅里でお仕事 ユリの花が咲きました。

千駄ヶ谷でお仕事 はるかちゃん

あやかちゃんの自転車の補助輪をはずして練習。 ある程度乗れる様になったので 自転車屋さんに行ってスタンドをつけてもらいました。 はるかちゃん

休みだしジムの休館日なので 石神井公園に行ってきました。 カルガモの親子がいましたよ。 昼食は十兵衛で特製十兵衛つけめん あやかちゃん はるかちゃん